Нужно ли принимать витамины при планировании беременности?

Научно доказано, что недостаток витаминов перед беременностью может привести к развитию тяжелых анемий, гестозов и гнойных осложнений. У мужчин поливитамины повышают фертильность, особенно при наличии вредных привычек. Поэтому, планируя беременность, приём витаминного комплекса следует начать не позднее чем за 3-4 месяца до желаемой даты. Именно такой промежуток времени позволяет накопить необходимое количество микроэлементов, достаточное для удовлетворения нужд как самого женского организма, так и развивающегося в нем ребенка.